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Anjali yoga

Par la forme, et le temps, j'apprends à me connaître

  • 1
  • 25 francs suisses
  • Centre de thérapies Naturelles - Genève

Description du service

Anjali en sanskrit signifie offrande divine ou bénédiction. Prenez le temps ici de vous (re)connaître, de vous offrir cette bénédiction, sans attente ni défi afin de parvenir à plus de sérénité , d'harmonie. Avec le corps comme véhicule (vaisseau?) , ensemble nous partons à l'exploration de notre ressenti, sur un thème (problématique?) donné. méditation, respiration, asanas, approches psycho-somatiques (corporelles). Les bénéfices: Renforcement musculaire, flexibilité corporelle et mentale, renforce l'image de soi, la concentration, la compassion, diminue le stress, les tensions, améliore la confiance en soi... Présentiel / zoom / enregistré Cours collectif Niveau: Ouvert à tous.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter merci de prévenir 24h à l'avance, passé ce délai le soin sera dû(ou déduit si carte).


Coordonnées

  • Rue du Fort-Barreau 13, 1201 Genève, Suisse

    0033649324044

    contact@anjali-bodyandmind.com


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