Mon approche

Chaque séance commence par un échange — sur ce qui vous amène, ce que vous traversez, ce dont votre corps a besoin ce jour-là.

Ce que mes mains cherchent ensuite, c'est le dialogue avec vos tissus. Pas une technique appliquée mécaniquement, mais une lecture — et une réponse adaptée à ce qu'elle révèle.

C'est ce qui rend chaque séance différente. Et chaque accompagnement, singulier.

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Drainage Lymphatique Vodder

Le drainage lymphatique manuel méthode Vodder est au cœur de ma pratique depuis l'obtention de mon diplôme en 2026.

Ce n'est pas un soin de confort. C'est une thérapie manuelle précise, aux effets documentés sur le système nerveux, la qualité du sommeil, les inflammations chroniques et — plus récemment — sur le drainage cérébral via le système glymphatique.

La recherche scientifique actuelle établit un lien direct entre le drainage lymphatique cervical et l'élimination des déchets métaboliques du cerveau — une piste sérieuse dans la prévention et l'accompagnement des maladies neurodégénératives.

Indications principales : Fatigue chronique · Brouillard mental · Troubles du sommeil · Ménopause · Douleurs diffuses · Accompagnement Alzheimer et Parkinson · Récupération post-opératoire · Œdèmes

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Ménopause & Périménopause

La ménopause n'est pas une maladie. C'est une transition — souvent mal accompagnée, rarement prise au sérieux dans sa dimension corporelle.

Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, rétention, douleurs diffuses, fatigue inexpliquée, irritabilité, brouillard mental — ce que le corps traverse pendant cette période est réel, mesurable, et peut être soutenu par un travail manuel ciblé.

Le drainage lymphatique, associé à une approche du système nerveux, offre un soutien concret : meilleure régulation thermique, réduction des œdèmes, amélioration du sommeil, apaisement du système nerveux autonome.

Je travaille avec les femmes en périménopause et ménopause — avec le souci de les accompagner là où elles en sont, sans minimiser ce qu'elles vivent.

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Soins & Accompagnement

Massage thérapeutique personnalisé — Ce soin ne suit pas de protocole fixe. Il s'appuie sur l'ensemble de ma formation — Thaï, Deep Tissue, approches somato-émotionnelles, régulation du système nerveux — pour répondre à ce que votre corps exprime ce jour-là. Chaque séance est construite en temps réel, à partir de ce que mes mains perçoivent et de ce que vous traversez. Elle peut inclure un travail postural et des conseils d'exercices à pratiquer chez vous — pour que les effets du soin s'ancrent dans votre quotidien. C'est souvent le soin que choisissent ceux qui reviennent.

Kobido — massage du visage issu de la tradition japonaise, travail en profondeur sur les tissus, le tonus et l'éclat. Bien plus qu'un soin esthétique.

Massage Thaï — travail sur les lignes énergétiques, mobilisations articulaires, étirements. Idéal pour les corps qui manquent de fluidité ou d'espace.

Deep Tissue — pour libérer les tensions profondes, les nœuds musculaires, les zones de blocage chroniques.

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Pour qui

Mon cabinet accueille toute personne en quête d'un accompagnement sérieux et personnalisé.

Ma pratique s'adresse particulièrement aux femmes traversant la périménopause ou la ménopause, aux personnes touchées par des pathologies neurodégénératives — ou qui souhaitent agir en prévention — et à toute personne dont le système nerveux demande à être soutenu.

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Durée et rythme des séances

Les séances durent entre 60 et 90 minutes, selon vos besoins et votre disponibilité.

Je recommande au moins 3 séances, idéalement 5, pour que les effets se fassent sentir durablement dans votre quotidien.

Tarifs :

 - 130 CHF pour une séance de 60 minutes

 - 165 CHF pour une séance de 90 minutes

Ces séances sont reconnues par l’ASCA, ce qui vous permet de bénéficier d’un remboursement par certaines assurances complémentaires.  

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